Если кушать много витаминов - то иммунитет будет в порядке) Хотя, сейчас еще нет наших фруктов, только заграничные, так что действительно проще препараты для иммунитета пропринимать. Я нашел в интернете статью, где рассказывают про препарат Имупрет, что он поднимает иммунитет
https://viva.ua/news/12592-kak-podgo...epit-immunitet в довольно короткие сроки. Почитайте, может и Вам пригодится.