Есть одно общее правило – употребление пчелиной пыльцы должно происходить два раза в день
https://med-na-dom.com/pilca-perga/9...tvechaet.html. Утром за пол часа до еды 1 чайную ложку целебного продукта рассасываем во рту до полного растворения. Ни в коем случае на проглатываем, иначе весь целебный эффект пройдет мимо. Вечером до 18.00 за пол часа до еды еще 1 чайную ложку. Главное – курс должен быть длительным, не менее одного месяца, чтоб был эффект.